可能在某一世的因緣裡,有著做羹湯的因果吧!留住這些撇步,偶爾也讓自己和別人都歡喜......
資料來源:型男大主廚(微波爐出好菜)
昆布鯖魚(詹姆士)
食材:
鯖魚1/2尾、醬油2大匙、糖2匙、白醋1匙、昆布2公分*3公分、薑片1片、熱白飯1碗、蛋2顆、太白粉1匙、七味粉
做法:
- 取一水晶碗,打2顆蛋液後,加入少許沙拉油混合拌勻,微波(1000w)1分半。(不封膜)
- 醬汁:取另一水晶碗,放入昆布和醬油,微波(1000w)30秒後(不封膜),再加入1匙白醋、2匙糖、薑片拌勻。
- 將鯖魚切塊,鋪入平盤中,淋上醬汁,保鮮膜兩邊開(不密封),下面墊筷子微波(1000w)3分鐘。
- 倒出醬汁,加入太白粉拌勻,回淋在魚肉上,再微波(1000w)20秒。
- 盛在白飯上成蓋飯,灑上七味粉提味。
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